kerorinaです。
身体が重いです。
身長176cm、体重92kg、ハッキリと判るメタボリックです。
食べすぎ、飲みすぎ、動かなすぎです。
判ってるんですよ、そんなこと。
この間、逃げる息子を追いかけて走ろうとしたんですが、走れませんでした。
「ちょっ、なにこれ？！ 膝が痛いし、足が出ないじゃん…」
笑って誤魔化しましたが、非常にショッキングでした。
40過ぎってこんなもんなの？ いや、そんな事ないでしょ？
重い デブ
「おっさんはこんなもんだよ」
「腹突き出してビール飲んでるのが良いおっさん」
「Tシャツピタピタで、出てる腹を隠してない人、街で良く見るし」
そんな風に軽く考えていたけど「満足に走れない」って、これは別だわ。
人として終わってる感じがするんだよね。
176cmの標準体重は68.1kg？？ 今からー24kgじゃない。
どうやって痩せんのよ？ 食わなきゃ飲まなきゃ痩せるか そうかそうか。
やってみるか？ 減量生活。
…とりあえず今日の夜、酒飲みながら考えることにしよう。
